Сарі Рав з Мельбурна всього 22 роки, але вона вже має великий досвід в боротьбі зі складною недугою. Справа в тому, що дівчина дуже хотіла схуднути і так захопилася цим процесом, що довела себе до виснаження і психологічних проблем.
Сьогодні ми хочемо поділиться з вами історією Сари, можливо вона комусь допоможе уникнути серйозних помилок в житті.
Дівчина вирішила, що повинна привести своє тіло в порядок, вона строго обмежила себе в їжі, вживала 300-400 калорій в день, а також бігала по три години.
«Мова не йшла про схуднення або бажання виглядати певним чином. Я хотіла бути кращою», – зізналася Рав.
Незабаром її вага вже становила всього 30 кг, волосся почало випадати, та й стан здоров’я в цілому погіршився.
Викладачі медичного інституту, де навчалася дівчина, стали помічати, що вона зовсім ослабла і заборонили їй відвідувати заняття до повного відновлення. Їй порадили звернутися до терапевта і психолога.
Сара затягувала момент звернення в клініку, поки їй не стало зовсім погано і її госпіталізували діагнозом «нервова анорексія».
Після огляду фахівцями дівчині було призначено лікування, а також її змусили відновлювати повне збалансоване харчування.
«Людині з психічним захворюванням важко визнати, що вона страждає від нього», – поскаржилася Рав.
За два роки Сарі вдалося видужати на 19 кілограм. Вона стала відвідувати спортзал і займатися по прописаною схемою тренувань, щоб набрати м’язову масу.
Студентка зізналася, що хоч минуло й два роки, а вона все одно ще повністю не оговталася від недуги, іноді її відвідують «погані думки». Однак вона впевнено будує нове щасливе життя.
«Я перемогла анорексію, але у мене є шаблони, які потрібно забути, нові моделі поведінки, які потрібно втілювати, і рани, які потрібно лікувати. Це вимагає часу. Але немає нічого поганого в мені і в тому, ким я є. Я відчувала, що зі мною щось не так, але боялася розкриватися перед близькими. Ви не винні в своїй депресії, посттравматичному стресі і інших розладах психіки », – підсумувала вона.
Джерело:kenguru.plus