Бурякова закваска — це найкраще, що ви можете дати своєму організму. Він омолоджує шкіру, бореться з раком і вирівнює артеріальний тиск. Володіє багатьма іншими унікальними оздоровчими властивостями. Тепер ви можете познайомитися з ними всіма.
Бурякова закваска — справжній діамант серед їжі . _ У нас є інгредієнти для виготовлення, і вони дуже дешеві. Немає потреби нікого переконувати у винятково корисних властивостях бурякової закваски. Вони широко відомі. Постає питання про хороший рецепт цього універсального, природного та найкращого ліки, яке може вилікувати багато хвороб.
Якщо ви будете регулярно їсти бурякову закваску, ви швидко помітите кардинальні зміни в своєму організмі. Ви відчуєте себе помолодшими, ніби зовсім новими. Ваша любов до бурякової закваски залишиться вічною з першої миті!
Досить випивати 0,5 — 1 склянку на день, щоб відчути приголомшливий прилив сил, перестати хворіти, краще спати і мати гарну шкіру.
1 чашка бурякової закваски, випита вранці після вечірки, повністю усуває т.зв синдром минулого дня. У вас просто немає похмілля.
Властивості бурякової закваски : — регулює артеріальний
тиск до 120/80
— захищає наші клітини від раку
— підтримує лікування онкологічних захворювань
— посилює опірність організму до багатьох захворювань
— бурякова закваска — справжня скарбниця вітамінів: А, С, В6, Е, фолієва кислота (надзвичайно важлива для вагітних), залізо, натрій, магній, калій і дуже цінні цезій і кобальт
— має кровотворні властивості та запобігає анемії
— захищає від розвитку вільних радикалів і затримує процес старіння
— полегшує симптоми менопаузи
— знижує холестерин
— бурякова клітковина сприяє схудненню, оскільки викликає тривале відчуття ситості
— благотворно впливає на роботу печінки та жовчного міхура
— сприяє кращій концентрації та покращує процеси мислення
— сприяє очищенню товстого кишечника від токсичних метаболічних відходів
— підвищує рівень гормонів, відповідальних за фертильність у жінок і чоловіків
— лікує запалення в тіло
— підвищує фізичну працездатність
Бурякова закваска – справжнє золото на блюді. Тільки людям, які страждають на цукровий діабет, з ним потрібно бути обережними, тому що він має високий глікемічний індекс. Усі інші повинні насолоджуватися повним спектром переваг цього унікального продукту бродіння.
Бурякова закваска — рецепт
Інгредієнти :
— 1,5 кг буряка (з органічного землеробства)
— 3 літри кип’яченої та охолодженої води
— головка часнику
— кілька лаврових листків
— 1 плоска столова ложка кмину
— кілька зерен запашного перцю
— 1,5 столові ложки нейодованого каменю сіль
Приготування :
— буряк промити під теплою проточною водою, очистити і нарізати скибочками
— очистити часник
— залити кип’яченою і охолодженою водою велику банку або тарілку. Всипте сіль. Змішати.
— додати часник, подрібнену буряк та інші спеції
— накрити посуд кришкою і залишити в теплому місці на 2 тижні (якщо ви готуєте закваску в банці, то ховаєте її в темне місце)
Через 1 тиждень бурякова закваска готова їсти. Проціджуємо в банки і зберігаємо в холодильнику.
Споживання :
Щодня п’ємо по 1 склянці бурякової закваски. Його можна розбавити кип’яченою водою і випити в кілька прийомів протягом дня.
Корисна порада :
якщо ви збираєтеся знову готувати закваску, додайте в нову порцію півсклянки старої закваски. Так ви прискорите процес бродіння.
Джерело: wybieram-zdrowie.com