Жовчний міхур хоч і малий, та дуже важливий для нас!
Як і інші органи, він відіграє незамінну роль, допомагаючи всьому організму функціонувати, як годинник. Накопичуючи жовч, що виділяє печінка, жовчний міхур забезпечує нормальне функціонування дванадцятипалої кишки під час процесу травлення.
Але якщо жовч вчасно не евакуюється з міхура через запальний процес або накопичення каменів, наслідки можуть бути сумними. Неприємний присмак у роті, біль, нудота, порушення травлення… Ми знаємо, як боротися з такими неприємними симптомами без таблеток і крапельниць!
Редакція «Отож» ділиться з тобою простими домашніми рецептами, які допоможуть правильно функціонувати жовчному міхуру і печінці.
Лікування жовчного міхура без операції
Корисні продукти:
1. Лимонний сік
лимонний сік є натуральним домашнім засобом, що ефективно розчиняє камені в нирках і жовчному міхурі. Завдяки високій кислотності сік лимона добре розщеплює камені на більш дрібні частини, перетворює їх на пісок, який з легкістю виводиться з організму.
2. Буряк
Буряк – прекрасний очищувальний засіб для жовчного міхура, що може за короткі терміни позбавити від ненависних каменів і запобігти їх повторній появі. Коренеплід бере активну участь у забезпеченні здоров’я жовчного міхура і в формуванні жовчі.
3. Морква, болгарський перець і гарбуз
Всі ці овочі містять каротин, який покращує роботу жовчного міхура.
4. Яблука
Багаті на пектин і залізо фрукти підвищують якість і кількість виділеної жовчі, а також очищають печінку від токсинів і шлаків.
5. Курага, родзинки та фініки
Це натуральні джерела калію, необхідного для забезпечення здорового тонусу стінок жовчного міхура.
А ось кілька чудодійних рецептів, які допоможуть позбутися від каменів, перемогти холецистит і стануть чудовим засобом профілактики для тих, хто турбується про своє здоров’я.
Засіб із грейпфрута, імбиру і часнику
Корисні складові цього засобу говорять самі за себе: часник – найпотужніший антибіотик, імбир відомий своєю протизапальною та антибактеріальною дію, а грейпфрут багатий вітаміном C і мікроелементами. Прекрасна профілактика холециститу та утворення каменів! Швидше записуй, що потрібно робити …
Складові:
- 1 стиглий грейпфрут
- 5 г імбиру
- 2 зуб. часнику
- 200 мл води
- 25 г меду
Приготування:
- Натри імбир на дрібній тертці, потім подрібни його в ступці разом із часником до отримання однорідної маси.
- Візьми грейпфрут і ретельно вичави з нього сік.
- Поклади всі інгредієнти в чашу блендера, додай 200 мл води й мед. Змішай до отримання однорідної маси.
- Дай суміші настоятися 15-20 хвилин. Все готове!
Приймай отриману суміш 2 рази на тиждень перед сном.
Ячмінна вода
Ячмінна вода чудово очищає організм, допомагає в боротьбі з жовчними каменями та конкрементами в нирках, знижує нервову напругу і підвищує стресостійкість.
Складові:
- 25 г зерен ячменю
- 200 мл води
- 2 г кориці
- сік половини лимона
- 25 г меду
Приготування:
- Поклади зерна ячменю в друшляк і ретельно промий під проточною водою.
- Чисті зернини вари у 200 мл води протягом 30 хвилин, поки вони не стануть достатньо м’якими.
- Проціди суміш, відокремивши відвар від зерен. Підсолоди його медом, додай корицю і лимонний сік.
Пий цілющий відвар теплим у другій половині дня. Це не тільки смачно, але і неймовірно корисно для твого жовчного міхура й організму в цілому.
Салат для печінки та жовчного міхура
Цей простий і смачний салат допоможе зміцнити здоров’я та очистити жовчний міхур. Чарівна суміш інгредієнтів позитивно впливає і на печінку.
Складові:
- 50 г білокачанної капусти
- 50 г червонокачанної капусти
- 1 невелика морква
- 50 г шпинату
- 1/2 авокадо
- 50 г суміші кропу і петрушки
- 1/2 груші
- 8 плодів чорносливу
- 1 ст. л. оливкової олії для заправки
Приготування:
1. Помий всі інгредієнти та дрібно наріж їх.
2. Змішай овочі, фрукти й зелень в глибокому посуді, заправ оливковою олією, лимонним соком і сіллю за смаком. Їж на здоров’я!
Настоянка з кісточки авокадо
Цей рецепт дуже простий і неодмінно здивує тебе результатом! Кісточка авокадо – ефективний засіб для лікування шкірних захворювань, болю в м’язах і суглобах, а також для видалення жовчних і ниркових каменів. Варто спробувати!
1. Після вживання корисної м’якоті авокадо, кісточку ретельно висуши.
2. Коли вона стане досить суха, натри її на тертці або дрібно наріж і подрібни в блендері.
3. 1/4 чайної ложки отриманого порошку розчини в склянці теплої води.
4. Вживай цілющий напій щовечора перед сном до отримання бажаного результату. Однак варто пам’ятати, що кісточка авокадо містить таніни – в’язкі речовини, і передозування загрожує сильним отруєнням! 1/4 чайної ложки порошку на добу буде достатньо для лікувального ефекту.
Здоровий жовчний міхур – запорука високої якості життя. Ці способи підтримувати здоров’я печінки й жовчного міхура настільки прості та доступні, що гріх ними не скористатися. А профілактика, як відомо, – найкращі ліки. Будь завжди здоровим!
Не забудь поділитися цими простими рецептами для здоров’я зі своїми друзями в соціальних мережах.